В современном обществе царит культ молодости. Старость считается периодом болезней, страданий и утраченных иллюзий. Мы перестали относиться к старости, как к этапу расцвета сил, мудрости, знаний и средоточия богатого жизненного опыта. Каждый из нас понимает, что неминуемо состарится, но подсознательно боится старости, потому что боится неизвестности, того, что будет "после".Мы боимся оказаться ненужными, зная, как общество относится к старикам. Боязнь старости вызывает стресс, а стресс только усугубляет и ускоряет процесс старения. Возникает замкнутый круг. Но если мы овладеем наукой гармоничной жизни и долголетия и сумеем жить по этой науке на практике, наш страх перед старением уйдет, потому что он сменитсяпостоянным ощущение счастья "здесь" и "сейчас".
